وصفة عصير التفاح الأخضر والسبانخ
المكوّنات
ليمون حامض حجم كبير مقشّر - نصف حبة
برتقال حجم كبير مقشّر - 1
تفاح أخضر، حجم كبير مقشّر - 1
سبانخ مجمّد - كوبان
ماء - كوب
طريقة العمل
1- ضعي الليمون الحامض والبرتقال والتفاح الأخضر والسبانخ والماء في الخلاط الكهربائي.
2- أخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي العصير في أكواب التقديم وقدّميها مباشرةً على سفرتك.