وصفة المعكرونة بصلصة اللبن والثوم دايت
المكوّنات
معكرونة مسلوقة - نصف رزمة أي 230 غرام
زيت نباتي - ملعقتان كبيرتان
ثوم مفروم - 3 فصوص
لبن زبادي قليل الدسم - كوب
بقدونس مفروم - ملعقة كبيرة
فلفل - رشّة
ملح - رشّة
طريقة العمل
1- في قدر، ضعي الزيت في مقلاة على النار ولوّحي فيه الثوم حتى يبدأ بالإحمرار.
2- أضيفي اللبن والبقدونس والتوابل إلى الثوم وحرّكي المزيج.
3- أسكبي المزيج فوق المعكرونة المسلوقة في طبق وقدّميه.