وصفة ميلك شايك الفراولة لايت
المكوّنات
حليب سائل خال من الدسم - كوب ونصف
فراولة طازجة وناضجة - 8 حبات
بوظة بنكهة الفراولة خالية من الدسم - ملعقتان كبيرتان
طريقة العمل
1- ضعي في الخلاط الكهربائي الحليب والفراولة والمثلجات واخفقي جيداً حتى تتجانس المكوّنات لحوالى دقيقتين من الوقت.
2- أسكبي الميلك شايك في كاسات تقدسم وقدّميه مباشرةً على سفرتك.