وصفة عصير الاناناس والكيوي للتخسيس
المكوّنات
كيوي - 2
أناناس مقشر ومقطع إلى مكعبات - 220 غرام
نعناع مورّق - ربع كوب
عصير ليمون حامض - نصف حبة
طريقة العمل
1- قشّري الكيوي وقطعيه إلى حلقات.
2- ضعي الكيوي، الاناناس والنعناع في الخلاط الكهربائي.
3- أخلطي المكونات حتى تتجانس.
4- أضيفي عصير الليمون الحامض واخلطي من جديد.
5- قدّمي العصير بارداً.