وصفة عصير الافوكادو بالمانجو
المكوّنات
افوكادو - حبّة
مانجو مقطع ومثلّج - كوب
حليب قليل الدسم - كوبان
لبن زبادي بنكهة الفانيليا، قليل الدسم - علبة أي 220 غرام
عصير ليمون حامض - ملعقتان صغيرتان
مكعبات ثلج - كوب
طريقة العمل
1- قشّري الافوكادو ثمّ قطّعيه إلى قطع متوسطة.
2- ضعي الافوكادو، المانجو، الحليب، اللبن الزبادي، عصير الليمون الحامض ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي.
3- أخلطي حتى تمتزج المكونات وتتجانس.
4- وزّعي العصير على الأكواب وقدّميه باردا!